Ich arbeite in individuellen Einzelsitzungen, basierend auf der Modularen Tiefenhypnose MTH® nach Dirk Treusch.
Dies ist eine außergewöhnlich effektive Methode, um
- die Ursache von Problemen aufzudecken
- unerwünschte Gedanken, Gefühle oder Verhaltensweisen zu verändern
- Ängste und Schmerzen zu lindern
- Ziele leichter zu erreichen
Konkrete Anwendungsmöglichkeiten sind z.B.
- Tiefenentspannung, Wellness-Hypnose
- Raucherentwöhnung
- Gewichtsreduktion
- Phobien, Ängste (z.B. Prüfungsangst, Spinnenangst, Flugangst…)

- Burn-Out-Syndrom (auch zur Prophylaxe)
- Bewältigung persönlicher Krisen
- Trauerarbeit
- Stärkung des Selbstbewusstseins, sicheres Auftreten
- Schlafstörungen
- Leistungssteigerung in Schule, Studium, Beruf und Sport
- Psychosomatische Erkrankungen
Hypnose – ein natürlicher Zustand
Das Bild, das viele Menschen von Hypnose haben, ist oft durch Spielfilme oder Hypnoseshows geprägt. Mit therapeutischer Hypnose hat dies wenig zu tun.
Trance ist ein natürlicher Teil Ihres Lebens. Sie erleben sie z.B. täglich in den Phasen des Aufwachens oder Einschlafens. Ihr Körper ist wunderbar entspannt, aber sie nehmen alles wahr.
Wenn sie ganz in ein Buch oder einen Film vertieft sind und alles um sie herum vergessen, befinden Sie sich auch in einer Art natürlicher Hypnose.
Ist Hypnose Schlaf?
Mit Schlaf oder gar Bewusstlosigkeit hat Hypnose nichts zu tun. In den meisten Formen der Hypnose ist man jedoch angenehm tief entspannt, so dass es wie Schlaf erscheinen könnte. Tatsächlich sind Sie während der Hypnose hellwach. Sie können alles was geschieht, bewusst wahrnehmen und klar denken. Dieser entspannte Trancezustand ist ermöglicht einen besonders guten Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein.
Weiterlesen: Was ist Hypnose?